Tomáš Bárta: Cesta ke zdravým krokům s obuví Altra

V době, kdy jsem se v rámci svého oboru začal zajímat o zdravé obouvání, jsem si uvědomil, že výrobci příliš upřednostňují estetiku nad anatomií. Dospěl jsem k názoru, že užívání konvenční obuvi zvyšuje pravděpodobnost vzniku patologií pohybového aparátu. Následovalo proto pátrání na internetu, které mě zavedlo k barefoot obuvi. Tu jsem nosil na procházky do lesa, jenže při delší chůzi po tvrdém povrchu jsem pochyboval o jejich zdravotním přínosu. V tom mě ujistilo tvrzení významného českého fyzioterapeuta, prof. MUDr. Karla Lewita, DrSc., který v jedné ze svých publikací zmiňuje, že pravidelná chůze by se měla uskutečňovat na měkké půdě či s měkkými podrážkami. Proto jsem hledal barefoot alternativu, která by byla vhodná i do betonové džungle.

Jednoho dne ke mně do ordinace přišel pacient a pochvaloval si svou měkkou obuv značky, kterou jsem předtím nezaregistroval. Ihned mě uchvátila! Brzy na to jsem objednal svůj první pár. Byl to silniční běžecký model Altra Rivera 2 Maroon. Boty padly jako ulité, byly měkké jako mech a při běhu jsem se cítil komfortně. Postupně jsem pořizoval modely do dalších terénů a překopal celý svůj botník.

Do budoucna bych si přál, aby firma využívala přírodní materiály, i když zatím se však zdá, že s nimi nelze dosáhnout tak nízké váhy a ceny.

Krátký medailonek:

Svým pacientům doporučuji značku Altra, protože splňuje zásady zdravé obuvi - nízkou hmotnost, prostor pro prsty, nulový sklon chodidla a ohebnou podrážku. Tato anatomická obuv je díky měkkému došlapu vhodná nejen do přírody, ale i do města na tvrdý povrch.